茱莉希望迅速恢復(fù)以往苗條身材，下周陪皮特走威尼斯影展紅地毯。
茱莉產(chǎn)后10天甩肉13公斤 欲陪皮特走威尼斯紅毯
2008年08月21日 13:19 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng) 
發(fā)表評(píng)論
發(fā)表評(píng)論 中新網(wǎng)8月21日電 女星安吉莉娜·茱莉(Angelina Jolie)上月12日剖腹產(chǎn)下龍鳳胎后，拚命瘦身要恢復(fù)纖細(xì)曲線。她計(jì)劃下周驚艷復(fù)出，陪男友布萊德·彼特(Brad Pitt)走上威尼斯影展紅毯。
據(jù)臺(tái)灣媒體引述美國(guó)《Life & Style》周刊報(bào)道，安吉莉娜·茱莉懷孕時(shí)體重增加超過(guò)22公斤，產(chǎn)后10天已甩掉13公斤，正和剩下的9公斤纏斗。
彼特新片《Burn After Reading》27日將在威尼斯影展首映，茱莉拼瘦身有時(shí)間壓力，為了瘦得更有效率，產(chǎn)后3周開(kāi)始魔鬼瘦身計(jì)劃，遵循“少吃多動(dòng)”原則，每天跑跑步機(jī)45分鐘，做輕量舉重訓(xùn)練，并在她居住的相當(dāng)于15.6個(gè)大安森林公園面積的南法莊園，長(zhǎng)途健走。
吃的方面，茱莉降低卡路里攝取，多吃蔬果、有機(jī)雞肉和新鮮魚(yú)類，避吃紅肉，甜食更是杜絕。月初養(yǎng)子梅鐸斯過(guò)7歲生日，她一點(diǎn)也不敢碰慶生蛋糕和冰淇淋，但最愛(ài)的奶酪和牛奶則是無(wú)限制地享用。
不過(guò)，有婦產(chǎn)科專家介紹，孕婦剖腹產(chǎn)后3周雖可開(kāi)始適度運(yùn)動(dòng)，但建議等到6周后再瘦身。“孕婦產(chǎn)后瘦得太快，易發(fā)生蛋白質(zhì)攝取驟降的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)媽媽和小孩都不利。”但茱莉嗜吃奶酪，這一點(diǎn)倒不用擔(dān)心。
茱莉產(chǎn)后都窩南法的莊園里休養(yǎng)，該屋陳設(shè)日前曝光，里面布置簡(jiǎn)單、溫馨，很適合他們一家8口居住。
【編輯:程娟】
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