經過三天的體能強化之后，正在廣州黃埔集訓的中國女足4日得到了一天難得的休息時間。在有關方面的邀請下，全體隊員到廣東順德好好地休整了一下。
4日中午時分，中國女足一行順利抵達順德，在享受了一頓豐盛的午餐之后，教練組又帶領著隊員們找了個地方蒸了蒸桑拿，幾天來的勞累在這一瞬間消失得無影無蹤。剩下的時間就是屬于女孩子們的逛街時間，晚上，隊員們都帶著自己的“戰利品”收兵回營。
幸福總是短暫的，從5日開始，中國女足將開始進入一天兩練的“加速跑”。主教練伊麗莎白之所以做出這樣的安排，主要是想要漂亮地實現自己的諾言。本次集訓之初，伊麗莎白就給隊員們制定了這樣的目標：2008年奧運會之前的女足四國賽、東亞四強賽以及亞洲杯這三大戰役都要全力以赴：“這3個冠軍都要拿，為奧運會拿牌計劃奠定基礎！”
為了配合伊麗莎白的工作，中國足協也以最快的速度為本次集訓敲定了熱身計劃。原定于13日和16日進行的兩場熱身賽，由于新西蘭隊方面簽證的原因而往后推遲了幾天，改為16日和19日進行，原定于19日與當地足協男子梯隊的比賽也被提前到了13日進行。足協承諾，在下期集訓中，將會為中國女足尋找實力更強的熱身對手。
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